안녕하세요, 영주꽃집둘째입니다 🌷요즘 날씨가 오락가락하니까 몸도 마음도 쉽게 지치네요. 날씨는 참 좋은데😅오늘은 윤종신씨의 오래전 그 날 노래를 들으면서포스팅을 합니다!!저는 원래 건강하다는 말 많이 듣고 살았거든요.그런데 40대 중반을 넘어서니까…진짜 확 오더라고요. 아침에 일어나도 몸이 개운하지 않고, 무릎도 쑤시고, 눈도 뿌옇고…그 중에서도 제일 불편했던 게 ‘두근거림’ 같은 심장 쪽 문제였어요.한 번은 자려고 누웠는데, 가슴이 자꾸 콩닥콩닥…그래서 병원도 가보고 혈압도 재보고 했는데, 다행히 큰 이상은 없다고 하더라고요.근데 의사 선생님이 그러셨어요.“나이 들수록 혈관 건강을 챙기셔야 해요. 오메가3 같은 거 꾸준히 드셔보세요.”그날부터 제가 오메가3에 눈을 떴습니다 👀💡 오메가3가 뭐길래..
